Психологическое пространство
Уникальная территория для самопознания
⭢
/Ближайшие мероприятия
Мы с радостью приглашаем вас на
20 декабря, пятница, сбор в 18.00 в уютном пространстве Stage Zürich по адресу Kanzleistrasse 93.
рождественскую психологическую встречу!🎄🥂🌠
⭢
психологический завтрак
/Ближайшие мероприятия
в январе 2025
«Роль
в жизни женщины»
мамы
Авторы проекта
Зубкова Ольга
Психолог-консультант, гештальт-терапевт, игропрактик
Пикулина рената
Психолог-регрессолог, перинатальный психолог, расстановки, МАК, стаж 24 года
«ЛЮДИ, которыми ты себя окружаешь — это ЧЕСТНОЕ ЗЕРКАЛО, в котором отражаешься ТЫ НАСТОЯЩИЙ»
что мы делаем
- когда: 20 декабря, пятница
- в центре Цюриха Stage Zürich, Kanzleistrasse 93.
- сбор: 18:00
- 50 франков / включая шампанское и угощения
рождественская психологическая встреча!🎄🥂🌠
- Будем отпускать всё, что держит в старом году,
- наводить порядок в мечтах,
- полировать до блеска планы и желания,
- создавать новогодние композиции снов и фантазий🎆🎇
- А также — наши традиционные МАК-практики и шампанское🥂🥂
Приходите, весело и с пользой проведём вечер!!
⭢
- встретиться с новыми людьми
- попробовать различные психологические практики и упражнения в лёгкой и непринуждённой атмосфере.
- обсудить какую-либо психологическую тему,
- получить ответы на свои вопросы,
- обменяться мнениями
- прикоснуться к процессу психотерапии и познанию себя.
Это групповая тематическая втреча, на которой за чашкой кофе вы сможете:
Что можно получить во время наших завтраков?
Обрести новые знакомства с интересными людьми, тепло побеседовать о важном. Попробовать психологические техники, которые помогают в жизни и немного нескучной психологической теории по теме. Побыть в психологической среде для всех интересующихся психологией, прикоснуться к терапевтическим практикам в сопровождении психолога.
Мы проводим свои завтраки в красивых и уютных местах, тем самым создавая не только наполненную, но и приятную атмосферу.
Важность терапевтических групп сложно переоценить: по результатам многочисленных исследований групповая психотерапия в высшей степени эффективная форма терапии и не уступает индивидуальной терапии.
Это бережное и безопасное пространство.
Поскольку все мы живём в микро- и макросоциальных группах и имеем свой багаж травмирующего опыта за плечами, с помощью групповой терапии мы имеем возможность «переписать» старый опыт для построения удовлетворяющих отношении и той жизни, которую хотим жить.
Места в группах ограничены, максимальное количество участников – 10 человек.
- старт: совсем скоро 🌠
- всего 12 встреч
- в центре Цюриха в уютном помещении – очно
- раз в две недели, вечером в пятницу
- стоимость встречи: 40 франков
- длительность каждой встречи 2,5 часа
«вместе легче»
Если вы — родитель подростка, то знаете, как трудно порой бывает справляться с этим сложным периодом. Мы и сами -мамы подростков, понимаем ваши переживания и предлагаем вам пространство для поддержки и общения.
В нашей группе вы сможете:
В нашей группе вы сможете:
- Поделиться своими чувствами и трудностями, которые возникают в отношениях с подростками.
- Найти отклик у других родителей, которые проходят через похожие испытания.
- Получить поддержку от ведущих группы и других участников.
- Почувствовать, что вы не одиноки в своих переживаниях, и найти новые ресурсы для решения проблем. Узнать всё об особенностях этого возраста и обрести навыки эффективной коммуникации с вашими подростками. А ещё это возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
- Обсудить свои чувства и найти понимание, сочувствие и заботу, которых часто так не хватает.
«Свой путь»
Группа, где у каждой
- есть возможность проявиться
- получить обратную связь, поддержку, заботу,
- обрести новых подруг
- в тёплом окружении ещё лучше понять себя,
- услышать свои истинные желания,
- найти новые пути развития и проявления,
- обрести и укрепить внутренние опоры.
Приглашаем вас поисследовать себя, ближе познакомиться с собой, попробовать проявляться по-новому, прикоснуться к глубокому терапевтическому процессу и заметить изменения, которые этот процесс принесёт в вашу жизнь.
- старт: совсем скоро 🌠
- всего 12 встреч
- в центре Цюриха в уютном помещении - очно
- возможно участие онлайн
- раз в две недели, вечером в пятницу
- стоимость очной встречи: 80 франков
- 50 франков / онлайн
- длительность каждой встречи 2,5 часа
«Синдром хорошей девочки»
Для человека с «синдромом хорошей девочки» существуют лишь два состояния: если я соответствую ожиданиям других, то я хорошая, если нет — плохая. Такой подход сильно влияет на самооценку, формирует болезненное стремление всегда быть хорошей, чтобы не впасть в немилость.
Мы поговорим о том, как важна грань между тем, чтобы делать хорошо себе и другим людям, делать то, что важно человеку, и соответствовать правилам и ожиданиям других. Мы будем говорить о том, как узнать себя лучше, каким образом нащупать внутренние опоры, чтобы не так сильно зависеть от одобрения других.
Начало в 11 утра, место встречи уточняем при записи.
7 декабря, суббота
«Где у него кнопка?»
Всё о наших любимых подростках и взаимодействии с ними.
Вы получите полезную и практическую информацию, мы поговорим о наболевшем, проработаем сложности в упражнениях.
Начало в 11 утра, место встречи уточняем при записи.
январь 2025
«роль мамы в жизни женщины»
Мы поговорим об отношениях матери и дочери, о роли матери в жизни девочки и женщины, обсудим, как материнская модель поведения влияет на судьбу дочери и её отношения с партнёром и детьми.
Отношения с мамой- болезненная тема для многих взрослых. С помощью терапевтических упражнений и психологических практик мы проанализируем ваши модели поведения и проработаем обиды.
Начало в 11 утра, место встречи уточняем при записи.
январь 2025
отзывы
чтобы записаться в группу, на завтрак или задать вопрос
заполните, пожалуйста, форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
